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吃什么水果补肾?告诉你十种

2018-05-13     来源:网络整理         作者:五元源码铺

导读:大家都经常说男人补肾,但是别忘了女人也有肾,女人的肾对于女性本身或者是房事来说也同样重要,所以大家都在

  大家都经常说男人补肾,但是别忘了女人也有肾,女人的肾对于女性本身或者是房事来说也同样重要,所以大家都在寻求补肾的好方法。小编在这里跟大家说其实吃水果也可以补肾的,那么吃什么水果补肾呢?小编告诉你10种补肾水果。

  1、红枣

  红枣味甘性温、入脾胃经,有补中益气,养血安神,强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。 红枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。红枣益血安神的功能,能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。