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补肾食疗6个经典秘方都有什么?

2018-05-14     来源:网络整理         作者:五元源码铺

导读:​ 当人们出现了肾虚的问题时还是需要提高警惕的,肾虚会产生很多的身体不适现象,如腰膝酸软或是盗...

  当人们出现了肾虚的问题时还是需要提高警惕的,肾虚会产生很多的身体不适现象,如腰膝酸软或是盗汗乏力等。若是长期处于这样的身体状态,会让人们承受更大的伤害与威胁,因此做好补肾养护措施还是很重要的,食疗方法就是不错的选择,那么补肾食疗6个经典秘方都有什么?

  中医对肾虚的解析

  传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。而“肾虚”分为“肾阴虚”和“肾阳虚”。