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关于痛风病人应如何养肾的知识

2018-05-13     来源:网络整理         作者:五元源码铺

导读:在临床上,痛风是一种常见的疾病,这种疾病通常钟爱于中老年人,但是据相关的数据表明,年轻人得此病的也...

  在临床上,痛风是一种常见的疾病,这种疾病通常”钟爱“于中老年人,但是据相关的数据表明,年轻人得此病的也越来越多了,肾虚会让出现虚汗、詾闷、头晕、腰膝酸软等等的现象,所以补肾对人体健康是很有帮助的,那么痛风病人应如何养肾才好呢?

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  痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。很多食物都是天然的补肾圣品,可以在日常生活中补肾养颜。需要补肾的痛风患者,可以吃以下几种食物:

  1、干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。

  2、鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。

  3、栗子,性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者最宜食用。

  4、山药,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

  5、枸杞,性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。

  6、黑芝麻,性平味甘,有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。

  7、核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用,常用于肾虚腰痛、尿路结石等症;这五种食物一起熬粥,更是难得的养肾佳品。

  关于痛风患者怎么补肾的内容以上做了介绍,您是不是已经了解了呢?专家提出,痛风的发病率已经逐渐升高,给患者的生活工作带来了很大的影响,因此,尽早的治疗才是关键,若您对痛风还有什么需要了解的事情可咨询专家,祝您健康。